DIY

Linderung aus der Natur: DIY Erkältungsbalsam

Schluss mit roten Schnupfennasen und Husten! Mit diesem natürlichen Rezept für einen selbstgemachten Erkältungsbalsam wird die Heilung unterstützt und ihr wisst ganz genau, welche Inhaltsstoffe sich darin befinden.

Das braucht ihr dafür:

Kochtopf
Schmelzschale
Hitzebeständiges Spatel
Einmachglas
Backpapierstreifen
Pflanzenöl
Bienenwachs
Eukalyptus ätherisches Öl
Fichtennadeln ätherisches Öl

Und so geht´s:

Schritt 1

Gebt Wasser in euren Topf und wartet, bis es knapp vor dem Kochen ist.

Schritt 2

Gebt die Schmelzschale auf den Topf. Gebt dann Bienenwachs und Öl hinein. Achtet darauf, dass ihr nicht zu viel Wachs verwendet. Ihr könnt die Menge später noch anpassen.

Schritt 3

Wartet, bis das Wachs geschmolzen ist und rührt um.

Schritt 4

Nun könnt ihr als Test etwas von der Mischung auf das Backpapier geben und seht so, wie schnell und wie sehr die Mischung sich verfestigt. Je nachdem könnt ihr noch Wachs oder Öl hinzugeben.

Schritt 5

Gebt noch eure ätherischen Öle dazu, nicht zu viele Tropfen, damit es nicht zu intensiv wird.

Schritt 6

Lasst die Mischung etwas abkühlen und füllt sie dann in euer Einmachglas.

Fertig ist euer persönlicher Gesundheitshelfer für die kalte Jahreszeit!

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